반추사고란 무엇인가요? 심리학 용어 정리
반추사고란 무엇인가? 반추사고는 사람들이 불확실한 상황이나 과거 사건을 반성하며 지속적으로 곱씹는 사고 과정을 의미합니다. 이는 흔히 감정적으로 어려운 경험이나 실수를 반복적으로 되새기면서 발생합니다. 이러한 사고는 주로 개인이 자신이 처한 상황을 심리적으로 처리하고자 할 때 나타나며, 그 과정에서 부정적인 감정이나 고통을 함께 동반할 수 있습니다. 반추사고의 심리학적 배경 사람은 기본적으로 안전하고 더보기…